Spun Adio Credințelor Care Mă Țin Pe Loc! Cum Mă Ajută Hipnoza Să Am Mai Multă Încredere, Sănătate și Bani

Banii Nu Cresc în Copaci” și Alte Minciuni Spuse Minții Mele: Cum Hipnoza Mă Ajută Să Scap de Ele (și Te Poate Ajuta și Pe Tine!)

M-am întrebat de multe ori cum mă ajută hipnoza să văd dincolo de negativitate și de lipsa de putere personală. Ei bine, în această călătorie personală, îți voi dezvălui cum am ajuns să cred că această metodă fascinantă ar putea fi cheia pentru a debloca o viață mai luminoasă. Știi cum e când crești într-un loc unde toată lumea pare să vadă viața în alb și negru, mai mult negru decât alb…

Te-ai trezit vreodată cu senzația că ai niște „șuruburi” strâmbe în cap, idei vechi și prăfuite care te fac să te simți „insuficient”, mereu cu frica de boală sau cu buzunarele goale? Ei bine, stai liniștit/ă, nu ești singur/ă!

Însă, știi cum e când te trezești dintr-un vis lung și realizezi că multe dintre lucrurile pe care le credeai sunt de fapt niște minciuni spuse minții tale? Pentru mine, una dintre „trezirile” astea a venit odată cu ideea de hipnoză. Am început să citesc, să mă documentez și am simțit un entuziasm crescând la gândul că poate exista o cale mai directă de a „șterge” aceste credințe false și de a planta în schimb semințe de adevăr, de abundență, de sănătate și de iubire de sine.

Ușa către Trecutul Meu: Cum „Banii Nu Cresc în Copaci” Mi-au Modelat Minte

Astăzi vreau să-ți deschid un pic ușa către lumea mea și să-ți povestesc despre niște „vrăjeli” pe care mintea mea le-a tot repetat de când eram mic. Știi vorba aia cu „banii nu cresc în copaci”? Ei bine, asta era una dintre ”mantrele negative” pe care le auzeam des și care, fără să-mi dau seama, a plantat în mine o sămânță a lipsei, a ideii că banii sunt greu de obținut și că trebuie să mă gândesc de zece ori înainte să-mi cumpăr o simplă înghețată. Îmi amintesc perfect privirea aceea ușor supărată, poate obosită, a tatălui meu. În mintea mea de copil se grava ideea că „a fi adult” înseamnă a fi mereu puțin încruntat, că bucuria și râsul sunt pentru copii, iar seriozitatea și poate chiar o anumită doză de nemulțumire sunt stările „normale” ale oamenilor mari.

Când „Adevărurile” Copilăriei Ne Fac Figuri la Vârsta Adultă

Și nu era doar asta! Mai erau și acele idei legate de sănătate, poate niște temeri transmise fără intenție, care m-au făcut să cred că boala este inevitabilă sau că trebuie să mă feresc constant de nu știu ce pericole. Ani de zile am purtat cu mine aceste „adevăruri” învățate în copilărie, fără să realizez cât de mult îmi influențează viața de adult, de la cât de multă încredere am în mine până la felul în care mă raportez la bani și la propria sănătate.

Până la 30 de Ani, Pilot Automat pe Modul „Supraviețuire

Până la 30 de ani, am trăit cam pe pilot automat, ghidat de toate „înțelepciunile” astea adunate de pe ici, de pe colo. Era ca și cum aveam un program vechi instalat în minte, care rula non-stop aceleași idei negative: că nu sunt destul de bun, că banii sunt o specie rară și greu de prins, că dacă nu te temi de ceva, sigur ceva rău se va întâmpla. Și un „mulțumesc special” aș vrea să-l acord copilăriei, școlii și, nu în ultimul rând, religiei în care am crescut, care parcă avea un abonament la „frica de pedeapsă”. Tot timpul era cineva cu degetul ridicat, gata să mă taxeze pentru că nu eram „perfect”, pentru că gândeam altfel sau pentru că, pur și simplu, eram eu.

„Pană de Curent” și Realizarea Șocantă

Toate astea au început să-și lase amprenta. Gândurile negre au devenit oaspeți permanenți, anxietatea și angoasa au început să-mi facă vizite tot mai dese, iar corpul meu a început să spună „stop!”. M-am trezit cu niște probleme de sănătate care, oricât le-aș fi tratat cu medicamente, parcă nu voiau să dispară. Atunci a fost momentul meu „aha!”, ca o „pană de curent” care te lasă brusc în întuneric și te face să vezi altfel lucrurile. Mi-am dat seama că, de fapt, mintea mea era „șeful de șantier” al tuturor acestor probleme. Pastilele încercau să repare zidul dărâmat, dar „arhitectul” (gândurile mele) continua să construiască în același stil dărăpănat

Momentul „Aha!”: Când Hipnoza A Intrat în Scenă

Oare chiar există o „cale mai scurtă” să șterg toate acele „vrăjeli” din copilărie și să-mi instalez un nou sistem de operare, unul mai optimist și mai sănătos?

Ei bine, deși n-am stat încă față-n față cu un terapeut hipnotizator (încă!), am auzit niște „vânturi” foarte promițătoare suflând dinspre lumea asta a hipnozei. Știi cum e când auzi pe cineva povestind despre o scurtătură genială care te scoate dintr-un labirint în care te învârți de ani de zile?

De Ce Cred Că Hipnoza e ‘Turbo’ pentru Mintea Mea?

Cam așa sună pentru mine ideea de hipnoză în comparație cu exercițiile alea de repetiție și cu mantrele care necesită o disciplină demnă de un călugăr Shaolin. Să fim serioși, cine are chef să-și repete ca un papagal „sunt bogat și fericit” de o mie de ori pe zi, mai ales când portofelul tău spune altă poveste? Hipnoza asta pare să fie varianta „pe repede înainte”, știi? O modalitate de a ajunge direct la „butoanele” subconștientului și de a le da un „reset” mai rapid și mai eficient. Din tot ce am citit și auzit, pare că e ca și cum ai planta semințe noi direct în pământ bun, fără să mai trebuiască să sapi și să cureți buruienile cu sapa ore în șir. Sunt curios să văd dacă „magia” asta chiar funcționează și pentru mine!

Pregătește-te să „Descuiem” Mintea Împreună

Crezi că e posibil să ne „reprogramăm” mintea așa cum reparăm un program de calculator? Eu cred că da, și sunt nerăbdător să explorez alături de tine cum hipnoza ar putea fi cheia pentru a debloca potențialul tău și pentru a spune adio, odată pentru totdeauna, credințelor care te țin pe loc. Hai să vedem împreună cum funcționează această „magie” a minții!

Ce-i Asta cu Hipnoza? Misterul Deslușit (Sperăm!)

Din ce am „săpat” eu pe internet și din diversele discuții pe care le-am urmărit, pare că e mai degrabă ca o „siestă” ghidată pentru minte. Imaginează-ți că ești super relaxat, poate ca atunci când stai tolănit pe canapea după o zi lungă, cu o pătură moale și asculți o voce blândă care îți spune povești. Numai că, în loc de povești cu Feți-Frumoși, vocea asta te ajută să te concentrezi pe gândurile și sentimentele tale într-un mod mai profund.

Nu e Magie, e Minte „Relaxată”: Ce Am Înțeles Eu Despre Hipnoză.

Din ce am înțeles, în starea asta de relaxare profundă, mintea noastră conștientă (adică „șeful” ăla critic care analizează tot) ia o pauză mai lungă. Și când „șeful” e la o cafea, devine mai ușor să vorbești direct cu „angajații” din subconștient, adică cu acele părți ale minții noastre unde sunt stocate toate amintirile, emoțiile și, da, și acele credințe vechi de care vrem să scăpăm.

E ca și cum ai încerca să vorbești cu un angajat important dintr-o firmă. Dacă șeful stă mereu lângă el și îl bombardează cu întrebări și ordine, angajatul e mai greu de abordat. Dar dacă șeful pleacă la o pauză, poți avea o discuție mai liniștită și mai productivă cu angajatul. Cam așa văd eu hipnoza: o modalitate de a „ocoli” un pic mintea conștientă, care de multe ori ne sabotează cu îndoielile și criticile ei, și de a ajunge direct la „inima” problemei, în subconștient.

De Ce Tocmai Hipnoza? „Scurtătura”, (cred eu,) Spre O Minte Mai Liberă?

Legătura Dintre „Ochelarii Negri” și Hipnoză: De Ce Cred Că M-ar Putea Ajuta Pe Mine.