Prajitura Kit Kat Fara Gluten Vegana

Incearca Prajitura Kit Kat Vegana – Fara Gluten!

Astazi, facem o alta reteta de dulciuri sanatoase. Este vorba despre prajitura Kit Kat fara gluten, vegana. Se face usor si este delicioasa.

Vrei sa vezi reteta in varianta video, pe canalul de You Tube 100 de ani – Retete fara alergeni? Urmeaza linkul de mai jos:

Ingrediente prajitura Kit Kat cu ciocolata

Pentru aceasta reteta, avem nevoie de urmatoarele ingrediente:

• 250 grame de unt din nuci, migdale, arahide, caju sau tahini, la alegere.
• 200 de grame de ciocolata vegana cu minim 64 % cacao
• 50 de grame de ulei de cocos
• aroma dupa preferinta. vanilie, extract de migdale amare, coaja de portocala, rom etc.
• indulcitor lichid, mai lipicios, sirop de agave, sirop de artar, sau miere pentru non vegani.
• 100 de grame de cereale expandate –  amarant, quinoa, orez, hrisca etc.

Poti folosi cereale fara gluten daca aveti probleme de sanatate sau nu doresti sa consumi gluten!

Cum facem reteta?

Punem hartie de copt intr-o tava. Intr-un bol, punem untul de alune/arahide/migdale, ciocolata si uleiul de cocos.

Topim ciocolata impreuna cu untul de nuci sau seminte si uleiul de cocos.

Cand nu mai este fierbinte, adaugam aroma, esenta de vanilie sau rom sau ce aveti sau va place!

Adaugam indulcitorul ales. Apoi adaugam cerealele expandate.

Eu am folosit amarant. Poti folosi un singur tip de cereale fara gluten sau le poti combina.

Textura compozitiei este importanta.

Adauga cereale pana obtii textura potrivita!

Punem intreaga compozitie in tava si dam la congelator pentru jumatate de ora sau pentru 3-4 ore la frigider.

Tinem la frigider pana se intareste foarte bine.

Daca vrei sa-i dai anumite forme, poti folosi formele de silicon.

Decoreaza deasupra cu amarant sau tipul de cereale ales!

Dupa ce s-a intarit o scoatem si o putem portiona.

O poti pastra la frigider 2 saptamani, daca reusesti sa nu o mananci pe toata in cateva zile.

Aboneaza-te la canalul de retete 100 de ani – Retete fara Alergeni!

Lasa un comentariu mai jos si spune-ne cum a iesit reteta de Kit Kat fara gluten! Vrei sa afli cum sa faci si alte bunatati?

Poti propune si alte retete sanatoase pe care sa le pregatim in acest blog sau pe canalul de retete.

Nu uita sa te abonezi la canalul de you tube – 100 de ani – Retete fara alergeni – Retetele Longevitatii, daca vrei sa vezi ai alte retete de paine, placinta si dulciuri facute din ingrediente sanatoase, fara gluten sau zahar!