Cum sa ai o casnicie de durata?

Ce trebuie sa stii pentru un mariaj de durata?

Care sunt cele mai importante lucruri pentru o casnicie de durata? Cum sa faci relatia de cuplu sa dureze toata viata? Exista vreo formula magica pentru o casatorie de succes? Iata cateva intrebari la care incercam sa raspundem in cadrul acestui articol.

Ai vazut vreodata pe strada, doi batranei tinandu-se de mana? Intotdeauna m-am intrebat daca si noi vom fi la fel, dupa atata timp petrecut impreuna. De ce este nevoie ca un mariaj sau un cuplu sa functioneze? Sunt lucruri care tin un cuplu impreuna si lucruri care il despart.

Am vazut multe cupluri impreuna si am vazut multe despartiri. Stiu ca si tu cunosti multe situatii cand cupluri care desi pareau sa se potriveasca perfect, cei doi au ales drumuri separate. Nu trebuie sa-ti fie teama ca si tie ti se va intampla la fel. Este posibil sa treci prin perioade mai dificile cu partenerul tau.

Cum este de fapt primul an de casnicie?

Primul an de casnicie este hotarator pentru multe cupluri care au hotarat sa porneasca impreuna pe acelasi drum.  Daca ai multi prieteni tineri probabil esti langa ei cand au o relatie si urmeaza sa se casatoreasca. Multi dintre ei se tem de casatorie in timp ce altii sa avanta spre ea cu o incredere care te sperie.

Cum este de fapt primul an de casatorie si care sunt problemele cu care te poti confrunta in aceasta perioada? Citeste articolul pe care ti l-am pregatit si afla cum sunt de fapt lucrurile.

Casnicie de durata – acomodare vs obisnuinta

Cand vorbim de casnicie si de primul an de casnicie exista doua variante:

  • Cei doi locuiesc impreuna de ceva timp si au o relatie stabile de mult timp.
  • Cei doi nu au o relatie foarte lunga si nici nu au locuit impreuna, decat perioade foarte scurte.

Care sunt posibilitatile in cazul acestor doua variante?

Daca cei doi locuiesc impreuna si au o relatie de lunga durata casatoria este doar o formalitate, iar aceasta nu va schimba deloc felul in care se comporta unul cu celalalt, inclusiv obiceiurile lor. Primul an de casnicie va fi la fel ca toti anii de pana acum, doar ca vor aparea in peisaj doua verighete si posbil un bebelus. In rest, totul va ramane la fel.

Daca cei doi nu au locuit impreuna pana acum, situatia este putin diferita.

Primul an de casnicie va veni cu foarte multa fericire, pentru ca in sfarsit pot fi impreuna mai tot timpul, sunt unul langa celalalt, locuiesc impreuna si asta ii va face sa fie foarte impliniti. In plus, iubirea este foarte mare si arzatoare, se vor simti din nou adolescenti cu fluturi in stomac.

Aceasta este partea plina a paharului, dar exista si o parte putin mai goala. Este posibil ca fiecare dintre cei doi sa aiba anumite obiceiuri deranjante pentru celalalt, iar acestia sa le descopere dupa casatorie. Poate unul dintre voi este obsedat de curatenie in timp ce celalalt este un dezordonat incurabil.

Primul an de casnicie te poate face sa iti pui anumite intrebari si sa te ingrijorezi, dar cel mai important este sa comunici. Comunicarea va rezolva orice conflict sau neintelegere intre voi, oricat de mica ar fi. Primul an de casnicie este, in fond, primul pas spre viata in doi.

Cum supravietuiesti primului an de casnicie?

Daca supravietuiesti primului an de casnicie, ai reusit o marea realizare. Ai reusit sa treci peste anul cel mai greu cand tu si partenerul tau trebuie sa va obisnuiti unul cu celalalt. Daca te simti coplesit/a, confuz/a sau chiar speriat/a in legatura cu supravieturirea dupa primul an de casnicie, nu-ti face griji! Iata ce trebuie sa faci:

1. Fii pe aceeasi pagina cu sotul tau /sotia ta. Trebuie sa fiti de acord cand vine vorba de lucruri importante precum banii, copiii, intimitatea, bugetul familial, cariera etc.

2. Vorbeste cu partenerul tau despre asteptarile tale! Fii gata pentru compromis cand vine vorba de diferente. Adapteaza-te, nu incerca sa-l schimbi pe el/ ea.

3. Primul an este o perioada de tranzitie. Fii gata sa te adaptezi si obisnuiesti cu celalalt. Incepi sa gandesti si sa te exprimi folosind ‘’Noi’’ in loc de “’ Eu’’.

4. Apar conflicte si certuri! Raspunde nu reactiona! Fii incet la manie! Rabdarea este cheia. Obiectivul tau este sa mergeti la culcare amandoi impacati.

Nu mergeti niciodata, la culcare, suparati!

Rezolvati problemele si conflictele! Nu le duceti in pat cu voi! Este posibil ca unuia dintre voi sa-i ia mai mult pana ii trece. Cel care este mai linistit, trebuie sa faca primul pas spre impacare.

5. Evita sa dai vina pe celalt! Nu tine scorul greselilor si nu te grabi sa judeci!. Invata sa ierti cand greseste! Invata sa spui ‘’Imi pare rau!’’

6. Ati facut un pas important impreuna pentru o casnicie de durata, nu spre divort. Ramaneti impreuna chiar si cand apar probleme mai serioase!

7. Casatoria este un parteneriat 100/100 nu 50/50. Nu exista casatorie ‘’part-time’’.

8. Invata si imbunatateste-te tot timpul! Invata din experientele neplacute din primul an si pastreaza ce este bun!

9. Daca ai ceva pe suflet, nu tine in tine. Vorbeste deschis cu sotul/sotia ta!

10. Trebuie sa intelegi ca familia lui/ ei este si familia ta acum. Obisnuieste-te cu ideea! Respecta-i familia, chiar daca uneori este posibil sa nu-i placi pe toti.

11. Fii pregatit/a pentru surprize. Uneori pot sa apara secrete din anii de scoala, studentie, datorii, anumite afectiuni etc.

12. Petreceti timp impreuna si faceti-va timp impreuna! Mergeti in vacante impreuna, in excursii! Faceti lucruri care va plac impreuna.

13. Concentreaza-te pe nevoile celuilalt! Fii acolo cand are nevoie de tine atat din punct de vedere emotional cat si fizic. Cand ea gateste, tu speli vasele, cand el spala masina, ea merge la cumparaturi etc.

14. Nu uita niciodata ziua ei/lui de nastere sau aniversarile!
Primul an de casnicie este o adevarata provocare pentru cupluri deaceea merita sarbatorit . Nu uitati sa-l sarbatoriti cum se cuvine!

Cani cadou aniversare 25 de ani
Cani cadou aniversare 25 de ani

Cum sa ai o casnicie de durata?

Cadouri declaratie de dragoste

Se intampla tuturor. Nimeni nu este scutit de asta. Vrei sau nu, mai devreme sau mai tarziu, exista momente cand trebuie sa stii ce sa faci pentru a face ca relatia sa functioneze in continuare.

Uite cateva secrete care pot fi folosite de orice cuplu pentru a ramane impreuna chiar daca uneori trec prin perioade mai dificile:

1. Trebuie sa-l cunosti foarte bine pe celalalt!

Oamenii se schimba in fiecare zi. Experientele noastre se schimba si conceptiile noastre ne schimba comportamentul. Sunt multi care sunt intr-o relatie cu o persoana pe care au cunoscut-o cu mai mult timp in urma.

Nu reusesc sa vada ca partenerul lor s-a schimbat. Mai tarziu, realizeaza ca nu-si mai recunosc partenerul. Schimbarea se intampla in timp dar iti ia ani ca sa iti dai seama. Din pacate, unii isi dau seama prea tarziu. Asigura-te ca-ti cunosti partenerul daca vrei o casnicie de durata!

Invata sa il cunosti pe celalalt!

Cuplurile care vor sa reziste trebuie sa se cunoasca in fiecare zi. Accepta schimbarile care au loc si accepta partenerul asa cum este acum. Ca sa reusesti sa faci asta, trebuie sa poti vedea viata prin ochii partenerului. Asta te va ajuta sa intelegi prin ce trece el/ea.

Cand intelegi mai bine ce-i trece prin cap celuilalt, intelegi de ce fac lucrurile asa cum le fac. Nu-o/l mai judeci la fel de aspru, dupa ce incepi sa intelegi. Te superi mai putin, pentru ca incetezi sa mai judeci. Cunoasterea si intelegerea partenerului sunt secrete importante pentru a face ca o relatie sa dureze.

2. Fii realist si accepta ca oamenii gresesc!

Viata poate fi foarte dificila si confuza uneori. Daca nu esti atent/a, poti face usor greseli. Astfel de greseli iti pot ruina relatia si viata de cuplu. Oricine poate sa cada in ‘’capcana’’ si sa raneasca pe celalalt. Accepta pe celalalt asa cum este si ofera-ti suportul atunci cand are nevoie!

3. Nu insela niciodata!

Daca vrei ca relatia sa dureze, nu insela niciodata! Ranile, produse de tradarea in dragoste, lasa urme adanci. Cand iubesti pe calalalt, nu-l ranesti. Te pui in locul ei/lui si iti dai seama cat de mult poate suferi cineva tradat astfel.

Intr-o relatie, te implici emotional si asta creeaza legaturi puternice. Inselatul are intotdeauna consecinte neplacute pentru amandoi. Nu insela daca vrei o casnicie de durata!

4. Accepta parerea celuilalt!

Nu poti fii intotdeauna de acord cu sotul/sotia ta. Este imposibil ca doi soti care se iubesc sa fie de acord, intotdeauna in legatura cu orice. Accepta ca uneori el/ea are o parere diferita de a ta!

Este important sa fiti de acord in chestiunile importante. Aici ma refer la stilul de viata, moralitate si conceptii despre viata, in general. Un cuplu, in care el are niste conceptii viata, total diferite fata de ea, nu are cum sa reziste. Mai devreme sau mai tarziu, se vor desparti.

Fiecare isi exprima punctul de vedere

Daca va contraziceti pe o anumita tema, este distructiv sa incerci sa-l faci pe celalalt sa fie de acord cu tine. Accepta faptul ca are o alta parere uneori! Las-o/l sa-si expuna punctul de vedere. Daca va iubiti, sigur aveti multe lucruri in comun. O parere diferita cand vine vorba de lucruri minore, nu este o problema.

Nu lasati o mica discutie sa va strice ziua! In nici un caz, sa nu va suparati unul pe celalalt! Nu insultati si nu stati suparati! Nu mergeti la culcare, niciodata, suparati! Mare atentie! Anumite cuvinte pot rani foarte usor. Nu folosi cuvinte jignitoare fata de partenerul tau! Accepta faptul ca desi sunteti una, sunteti si indivizi cu propriile personalitati!

5. Evidentiaza calitatile partenerului!

Este posibil ca dupa o perioada de timp sa observi doar lucrurile care trebuie schimbate. Daca sotia face curatenie in casa in fiecare zi, te obisnuiesti cu asta. Nu mai observi. Cu siguranta, vei observa daca a incetat sa mai faca asta intr-o anumita zi. In loc sa vezi doar defectele, incearca sa vezi si calitatile.

Concentreaza-te pe acele trasaturi care te-au facut sa te indragostesti de ea/el. Vei fi surprins/a de cum modul cum va reactiona. Cu siguranta si tu vrei ca oamenii sa observe calitatile tale, nu defectele. Laud-o/l fata de prietenii tai, ori de cate ori ai ocazia. Si asta poate fi benefic pentru starea de bine a partenerului si a relatiei tale.

6. Asculta-ti partenerul

Nu lua niciodata credit

Problemele pot fi stresante pentru un cuplu dar nu ele distrug relatia. Daca partenerul tau este suparat, fii acolo si

ofera-ti suportul! Daca te deranjeaza ceva, spune clar si deschis! Incurajeaza-l si pe el/ea sa fie deschis de fiecare data cand are ceva de spus.

Uneori putem face lucruri care deranjeaza pe celalalt si nici macar nu ne dam seama de asta. Daca spui exact care este problema, poti sa o rezolvi. Asculta pe celalalt si nu te supara daca iti reproseaza ceva!

Invata sa asculti!

Poti spune ceva de genul: ‘’Nu mi-am dat seama ca te supara atat de tare. Voi face tot posibilul sa schimba asta.’’ Daca ai obiceiul sa intarzii sau nu vii la timp cand promiti, asta poate fi foarte deranjant.

Discuta cu partenerul tau si fa tot ce poti ca sa vii la timp cand promiti.

Nu reactiona neplacut si nu te simti acuzat/a! Este mai simplu sa incercati sa gasiti solutii decat sa lansati acuzatii care pot transforma discutia intr-o cearta.

Este uimitor cate de repede poate fi detensionata o discutie cand recunosti ca este o problema si faci pe celalalt sa inteleaga ca faci tot ce poti sa remediezi situatia.

7. Fa-i mici surprize placute!

Uneori este nevoie de foarte putin pentru a-l/o face fericit/a. Treci pe la magazin si cumpara-i ciocolata preferata!

Cumpara-i o carte care ii place. Invita-l/o la un spectatol de teatru sau un concert cu trupa preferata.

8. Comunica! Pastreaza legatura!


cadou pentru prima intalnire
Comunicarea este unul dintre cele mai importante lucruri care fac o relatie puternica si o casnicie de durata.

Faptul ca vorbiti nu inseamna ca si comunicati. De multe ori, apar certuri pentru ca nu comunicati.

Il spune ceva, ea intelege gresit sau interpreteaza gresit. El nu s-a exprimat in modul cel mai elegant si ea se simte jignita.

Incercati sa vedeti dincolo de niste cuvinte alese nefericit, uneori! Comunicarea este coloana vertebrala a unei relatii.

9. Sustine-ti si protejeaza-ti partenerul!

Se spune ca te casatoresti si cu familia ei/lui. Iti place sau nu, familia vine la pachet.

Uneori unul din parteneri poate fi acuzat sau chiar jignit de catre unii membrii ai familiei. In general, soacra este cea care intervine in casa ginerelui/norei si atunci, apar scantei.

Chiar daca uneori, partenerul poate a gresit, nu-l/o pune niciodata intr-o lumina neplacuta, in fata parintilor sau a rudelor. Chiar daca voi va rezolvati problemele, rudele si familia vor tine minte si imaginea partenerului va fi afectata. Asta poate fi o sursa de probleme viitoare inutile. Apara-ti partenerul intotdeauna si nu te aseza in tabara cealalta! Daca nu alegi ‘’tabara potrivita’, asta poate distruge o relatie.

Este nevoie de curaj pentru a sustine partenerul in fata altora dar trebuie sa o faci daca vrei ca relatia sa functioneze. Fii totdeauna de partea lui/ei daca vrei o casnicie de durata!

Idei de cadouri pentru soacre
10. Invata sa fii fericit/a pentru a avea o casnicie de durata!

Niciodata nu vei fii fericit/a daca iti bazezi fericirea pe celalalt. Nu poti sa depinzi de celalalt cand este vorba de fericirea personala.

Sunt situatii cand partenerul/a dispare si viata ta nu mai are sens. Este ca si cum te-ai simti bine doar cand este soare afara. Trebuie sa fii fericit/a inainte de a intra intr-o relatie.

Fericirea vine din interior

Daca nu poti fi fericit/a singur/a, nu vei fi ferict/a nici in relatie. Nu te astepta ca cealalta persoana sa te faca sa te simti fericit/a!

Alege sa te simti fericit/a indiferent de circumstantele in care te gasesti! Celalalt va fi cu siguranta, mai fericit/a langa o persoana fericita, nu langa una care depinde de el/ea pentru asta.

De ce este nevoie, pentru a avea o relatie buna? Depinde de tine ca sa faci din relatia cu partenerul tau un succes si o casnicie de durata.

Conflict sau casnicie de durata

De ce nu se mai înteleg cuplurile? De ce nu se mai înțeleg soții la un anumit moment dat in mariajul lor?

De ce o multime de cupluri care si-au spus ”Da” unul celuilalt, mai demult, ajung sa se desparta? Doi soți care probabil că s-au iubit odată, ajung să nu își mai vorbească și să se evite reciproc. Nu mai gasesc puncte comune și cel mai rau ajung să se desparta. Este trist dar este o realitate.

Deși atunci când își depun juramantele unul fata de celalalt, o fac sau cel puțin ei cred in acel moment că o fac pentru totdeauna. Dacă asta nu este o realitate, vina apartine și unuia si celuilalt.

Fiecare da vina pe celălalt pentru esecul mariajului lor. Si unul si celalalt consideră că din punctul lui de vedere sau din punctul ei de vedere a făcut tot ce putea pentru a salva mariajul lor.  El o acuză pe ea. Ea il acuza pe el. Adevărul este undeva la mijloc.

Depasirea obstacolelor pentru o casnicie de durata

La început, totul pare ușor și cei doi trec cu ușurință peste obstacolele care apar. Problemele nu sunt la fel de grele în doi. Totul pare mai simplu la inceput. Totusi, dupa un timp, ei nu mai reusesc sa găsesca soluțiile atat de usor. Problemele par mai mari. Soluțiile se găsesc mai greu și cei doi ajung într un impas.

Puțini reușesc să își salveze mariajul atunci când ajung intr-o astfel de situatie. Pentru că cei doi încetează să își mai caute soluțiile împreună, ei aleg drumuri separate, in cele din urma.

Cauzele pot fi multiple

De multe ori, oameni care nu se potrivesc ajung împreună din diverse motive. Sunt anumite situații care aduc doi oameni împreună deși cei doi nu se potrivesc. Din pacate, asta este o realitate. Nu putem spune că toți oamenii se potrivesc perfect unul cu celălalt.  Cuplurilor aleg să se căsătorească sau sa se mute impreuna din motive gresite.

Se muta împreună, clădesc un cămin împreună și au copii împreună. Partea mai tristă de cele mai multe ori este atunci când cei doi au copii împreună si aleg divortul. Cu siguranta, cei doi ii vor răni pe copii lor, cel mai tare.

Cei foarte tineri nu sunt pregatiti emotional si nu au destula experienta de viata

Unii se căsătoresc foarte devreme și nu au experiența necesară pentru a se acomoda împreună. Nu pot intra in ritm unul cu celălalt. Pur și simplu nu se mai înțeleg pentru ca nu se pot acomoda.

De ce se despart cuplurile, De ce nu se mai inteleg cuplurile, casnicie de durata

De ce nu se mai înțeleg cuplurile?

Cuplurile nu se mai inteleg din trei motive majore:

  • Nu inteleg diferenta dintre pasiune si dragoste!
  • Nu stiu cum sa cultive si sa creasca dragostea lor!
  • Nu stiu cum sa fie parteneri! Fara parteneriat, dragostea nu are cum sa reziste!

Vom incerca sa vedem de ce nu se mai înțeleg cuplurile care locuiesc impreuna. Vom mentiona cauzele clare pentru problemele de cuplu si vom incerca sa oferim solutii.

Lipsa comunicarii

Cei doi nu mai comunica. Vorbesc unul cu celalalt dar nu mai comunica. Ca si infidelitatea, lipsa comunicarii este un efect nu o cauza.

Infidelitatea. Unul dintre cei doi calca ”stramb”. Totusi, infidelitatea nu este o cauza ci un efect. Ceva nu merge cum trebuie. Ea se schimba, se ingrasa. El nu pea are grija de aspectul fizic.

Ea considera ca l-a cucerit odata si nu mai trebuie sa fie sexi ca la inceput. El are burta si nu mai face sport. Cand relatia celor doi se bazeaza pe aspectul fizic mai mult decat personalitate si caracter, apar problemele  atunci cand apectul fizic incepe sa se schimbe.

Obiceiurile proaste

Oricar dintre cei doi poate sa se apuce de fumat, bautura sau chiar droguri. Problemele legate de dependenta de un astfel de obicei duce de obicei la despartire.

Gelozia exagerata

De obicei, barbatul este cel care are probleme legate de control si gelozie. Cand lucrurile se agraveza, situatia scapa de sub control. Cand el este prea gelos, viata in cuplu devine insuportabila. De aici pana la violenta conjugala nu este decat un pas.

Izolarea

Daca la inceput era romantic pentru un cuplu sa petreaca cateva zile departe de agitatie, tendinta de izolare a unuia dintre parteneri poate crea probleme serioase relatiei.

Probleme financiare

Banii au fost si intotdeauna vor fi o cauza majora a problemelor care pot sa apara intr-o relatie. El nu (mai) castiga destul. Ea castiga mai mult decat el iar el nu poate accepta ca ea aduce mai multi bani in casa.

Cuplurile care se cearta in legatura cu cine are dreptate si cine nu, isi pot distruge dragostea de la inceput. Parteneriat in dragoste inseamna sa se concentreze pe rezolvarea problemelor nu pe crearea lor. Atitudinea corecta este urmatoarea: Vreau ca tu si eu sa obtinem ce vrem de la aceasta relatie.

Nu tine suparare!

Cel mai rapid mod de a distruge o relatie este sa tii suparare. Permitand problemelor vechi sa treaca nerezolvate este o atitudine coroziva care distruge. Resentimentele sunt ca rugina care manca ‘’fierul’’ unei relatii. Resentimentele trebuie indepartate prin clarificarea problemelor si rezolvarea lor.

Barbatii ajung sa nu mai iubeasca din motive diferite de cele ale femeilor

Barbatul se indeparteaza de relatie atunci cand simte ca sotia nu mai este interesata de el. Pentru ca, barbatul are uneori, probeme cu intimitatea in camin, ”cineva” de la birou care pare sa-l inteleaga, poate deveni tentant.

Sotia se indeparteaza cand simte ca nu mai este apreciata. Ea se plange in legatura cu asta o perioada, dupa care se retrage. In momentul in care se retrage, profesorul de yoga, antrenorul de la sala sau maseurul o poate face sa se simta sexi din nou. Oricare dintre soti poate fi tentat sa insele daca apare aceasta deconectare de la relatie.

Pentru a repara relatia, ambii parteneri trebuie sa aiba dorinta sa o faca sa mearga

Ei trebuie sa-si vorbeasca deschis in legatura cu ce cred ca a mers prost. Fiecare trebuie sa-si asume partea de vina si responsabilitatea. Amandoi au partea lor de vina si trebuie sa recunoasca ca fiecare a gresit.

Este nevoie de o anumita maturitate emotionala pentru ca sa existe un dialog intre cei doi

Daca unul arunca intotdeauna ”pisica moarta in curtea” celuilalt, nu rezolva nimic. Ajuta intr-o astfel de situatie, ca in aceasta perioada, cei doi sa se intalneasca cu alte cupluri care au trecut prin probleme similare si au reusit sa le resolve.

Dragostea se schimba in timp, creste sau stagneaza

Daca nu intelegi aceasta schimbare, poate fi destul de neplacut. Este usor sa fii indragostit de cineva care locuieste in alta casa pentru ca fiecare moment impreuna este special.

Cand locuiesti in aceeasi casa, lucrurile sunt cu totul altfel. Momentele romantice nu mai sunt pe pilot automat. Cand locuiti in aceeasi casa, o mare parte din timp il petreceti la spalatul vaselor, facand curatenie, platind facturile, etc.

Problemele

Timpul petrecut la serviciu pentru a castiga existenta poate modifica starea celor doi soti. Problemele de la serviciu au tendinta de a-si face si ele loc pe usa, acasa, odata cu tine.

Desi la inceput, mutatul impreuna poate fi incitant si distractive la inceput, in timp devine ceva obisnuit si inceteaza sa mai fie romantic. S-ar putea sa incepi sa crezi ca partenerul nu mai este la fel de romantic ca la inceput. Conditiile de la inceput s-au schimbat. Trebuie sa te schimbi si tu odata cu ele si sa te adaptezi.

Daca reactionezi negativ la aceste schimbari, relatia se strica uneori pentru totdeauna. De ce nu se mai înțeleg cuplurile? Pentru ca reactineaza gresit la schimbari si nu stiu sa se adapteze.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *