Retete culinare | LifeStyle blog Juliana.ro

Retete culinare rapide si usor de facut

Retete culinare rapide si usor de facut de catre aproape orice, incercate si recomandate de Juliana pentru a vi le face cunoscute si voua. Toata lumea vrea sa manance bine. Cei mai multi dintre noi insa, vrem sa mancam bine si sanatos. Pentru asta este nevoie sa ne punem srtul de bucatarie si sa ne apucam sa gatim noi.

In ultimul timp, au inceput sa fie din ce in ce mai multe oferte de mancare gatita cu ingrediente sanatoase si asta e bine. Este adevarat ca mancarea santoasa costa putin mai mult decat cea mai putin sanatoasa. Ce gasim acum in oferte, sunt alimente cu o multime de aditivi care dau gust bun si le pastreaza mai mult timp fara sa se altereze. Nu asta cautam noi. Noi cautam variantele care contin acele ingrediente sanatoase care ne pastreaza corpul sanatos.

Avem doua variante:  mergem la restaurante care folosesc retete culinare cu ingrediente sanatoase sau cumparam noi ingredientele sanatoase si gtim noi.

Pentru ultima varianta, ne-am propus sa punem laolalta mai multe retete culinare rapide, sanatoase si usor de facut. Asta inseamna ca nu trebuie sa fie chef la un restaurant cu stele Michelin pentru a le putea face. Tot ce iti trebuie, este putina vointa si ingrediente sanatoase si poti realiza adevarate minunatii gastronomice.

De ce le numim retete culinare rapide? Petru ca chiar sunt rapide. Multe dintre ele nici macar nu necesita coacere. Veti vedea ca avem si retete vegane si retete vegetariene foarte usoare.

Saorma vegana cu ciuperci

Saorma vegana cu ciuperci

Saorma vegana cu ciuperci Saorma vegana cu ciuperci este una dintre preparatele mele preferate, mai ales de cand am renuntat la produsele de origine animala. O pregatesc ori de cate ori am ocazia si este apreciata chiar si de catre cei care consuma carne. Daca iti place bucataria turceasca sau arabeasca, nu are cum sa […]

Saratele vegane cu chimen

Saratele vegane cu chimen

Saratele vegane cu chimen Astazi ti-am pregatit o reteta cu saratele vegane cu chimen, o reteta simpla si usor de preparat, atunci cand esti in graba si in pana de idei. Ca si alte retete pe care ti le prezint aici, si aceasta reteta a aparut pentru ca vreau sa fac alternative gustoase dar sanatoase […]

Ciorba de perisoare vegana

Ciorba de perisoare vegana

Ciorba de perisoare vegana Astazi pregatim o ciorba de perisoare vegana. Cine nu vrea sa-si satisfaca gustul si papilele gustative cu o ciorbita de perisoare vegana, dar care sa fie la fel de gustoasa ca cea cu carne? Mai bine spus, poate chiar mai buna. Chiar si pentru cei care adora varianta cu carne, aceasta […]

Chec cu curmale fara zahar

Chec cu curmale fara zahar

Chec cu curmale fara zahar Cand spui chec, automat te gandesti la oua si zahar. Se poate face chec cu curmale fara zahar? Desigur! Este reteta vegana de chec pe care vreau sa ti-o prezint astazi. Daca mi-ar fi zis cineva acum ceva timp de vreun desert in care sa contina curmale, sincera sa fiu […]

Tarta vegana cu fructe si crema de vanilie delicioasa

Tarta vegana cu crema de vanilie si fructe

Tarta vegana cu fructe si crema de vanilie delicioasa In sfarsit, am reusit sa fac o tarta vegana cu fructe si crema de vanilie, la fel de buna si delicioasa ca cea pe care o gasesti in cofetarii, poate, chiar si mai buna. Si asta fara sa ma laud. Fac tarte cu ananas, kiwi, afine, […]

Sos vegan pentru burgeri

sos vegan pentru burgeri

Sos vegan pentru burgeri Poti prepara cel mai bun sos vegan pentru burgeri in cateva minute. Dupa parerea mea si nu cred ca gresesc deloc, sosul este un preparat culinar de o importanta majora in orice bucatarie. Sosul joaca un rol major in gustul pe care il vrei la burgeri si sandvisuri. Poate sa imbunatateasca […]

Cartofi prajiti sanatosi la cuptor

Cartofi prajiti la cuptor

Cartofi prajiti sanatosi la cuptor, mancare rapida pentru intreaga familie Cea mai simpla reteta de cartofi prajiti sanatosi la cuptor, o poti incerca si tu daca vrei sa nu iti mai faci griji, legate de sanatate si silueta. Gasesti o multime de retete dupa care poti face cartofii prajiti mai sanatos. Nu-i asa ca adori […]

Salata de ton vegana

salata de ton naut apio

Salata de ton vegana, gustoasa si fara ton Cum poti face salata de ton vegana? Fara ton desigur! Daca iti placa salata de ton, cu siguranta iti va placea si asta, chair daca nu contine carne de ton. Desi pare ca incerc sa imit retetele care contin carne printre ingredientele sale, nu este deloc asa. […]

Cel mai delicios burger vegan cu sfecla si naut

Cel mai delicios burger vegan cu sfecla si naut

Cel mai delicios burger vegan cu sfecla si naut Ai mancat vreodata burger vegan? Daca nu este momentul a incerci pentru ca este cu adevarat un deliciu culinar. Este mai gustos decat unul facut cu carne. Recunosc chiar si cei care consuma carne regulat. Nu stiu daca esti vegan sau nu dar daca nu esti […]

Cum sa faci un espresso bun?

ceasca de cafea Cum poti sa-ti faci viata mai frumoasa?

Cum sa faci un espresso bun? Stii cum sa faci un espresso bun? Daca nu, nu-i nimic! Poti invata. Totul se invata. Sunt cateva lucruri pe care trebuie sa le stii daca iti place cafeaua si vrei sa ti-o prepari chiar tu. Ce trebuie sa stii despre espresso bun? Ca si vinul, cafeaua poate fi […]