Retete culinare | LifeStyle blog Juliana.ro

Retete culinare rapide si usor de facut

Retete culinare rapide si usor de facut de catre aproape orice, incercate si recomandate de Juliana pentru a vi le face cunoscute si voua. Toata lumea vrea sa manance bine. Cei mai multi dintre noi insa, vrem sa mancam bine si sanatos. Pentru asta este nevoie sa ne punem srtul de bucatarie si sa ne apucam sa gatim noi.

In ultimul timp, au inceput sa fie din ce in ce mai multe oferte de mancare gatita cu ingrediente sanatoase si asta e bine. Este adevarat ca mancarea santoasa costa putin mai mult decat cea mai putin sanatoasa. Ce gasim acum in oferte, sunt alimente cu o multime de aditivi care dau gust bun si le pastreaza mai mult timp fara sa se altereze. Nu asta cautam noi. Noi cautam variantele care contin acele ingrediente sanatoase care ne pastreaza corpul sanatos.

Avem doua variante:  mergem la restaurante care folosesc retete culinare cu ingrediente sanatoase sau cumparam noi ingredientele sanatoase si gtim noi.

Pentru ultima varianta, ne-am propus sa punem laolalta mai multe retete culinare rapide, sanatoase si usor de facut. Asta inseamna ca nu trebuie sa fie chef la un restaurant cu stele Michelin pentru a le putea face. Tot ce iti trebuie, este putina vointa si ingrediente sanatoase si poti realiza adevarate minunatii gastronomice.

De ce le numim retete culinare rapide? Petru ca chiar sunt rapide. Multe dintre ele nici macar nu necesita coacere. Veti vedea ca avem si retete vegane si retete vegetariene foarte usoare.

Supa crema de morcovi cu ghimbir si turmeric

Supa crema de morcovi cu ghimbir si turmeric

Supa crema de morcovi cu ghimbir si turmeric Cauti o reteta de supa care sa-ti placa? Incearca supa crema de morcovi cu ghimbir si turmeric! Este delicioasa! Supa crema de morcovi cu ghimbir face parte dintre acele alimente pe care le consumam atat ca remediu cat si pentru placerea gustului. ”Fie ca hrana sa-ti fie […]

Saorma vegana cu ciuperci

Saorma vegana cu ciuperci

Saorma vegana cu ciuperci Saorma vegana cu ciuperci este una dintre preparatele mele preferate, mai ales de cand am renuntat la produsele de origine animala. O pregatesc ori de cate ori am ocazia si este apreciata chiar si de catre cei care consuma carne. Daca iti place bucataria turceasca sau arabeasca, nu are cum sa […]

Saratele vegane cu chimen

Saratele vegane cu chimen

Saratele vegane cu chimen Astazi ti-am pregatit o reteta cu saratele vegane cu chimen, o reteta simpla si usor de preparat, atunci cand esti in graba si in pana de idei. Ca si alte retete pe care ti le prezint aici, si aceasta reteta a aparut pentru ca vreau sa fac alternative gustoase si sanatoase […]

Ciorba de perisoare vegana

Ciorba de perisoare vegana

Ciorba de perisoare vegana Astazi pregatim o ciorba de perisoare vegana. Cine nu vrea sa-si satisfaca gustul si papilele gustative cu o ciorbita de perisoare vegana, dar care sa fie la fel de gustoasa ca cea cu carne? Mai bine spus, poate chiar mai buna. Chiar si pentru cei care adora varianta cu carne, aceasta […]

Chec cu curmale fara zahar

Chec cu curmale fara zahar

Chec cu curmale fara zahar Cand spui chec, automat te gandesti la oua si zahar. Se poate face chec cu curmale fara zahar? Desigur! Este reteta vegana de chec pe care vreau sa ti-o prezint astazi. Daca mi-ar fi zis cineva acum ceva timp de vreun desert in care sa contina curmale, sincera sa fiu […]

Tarta vegana cu fructe si crema de vanilie delicioasa

Tarta vegana cu crema de vanilie si fructe

Tarta vegana cu fructe si crema de vanilie delicioasa In sfarsit, am reusit sa fac o tarta vegana cu fructe si crema de vanilie, la fel de buna si delicioasa ca cea pe care o gasesti in cofetarii, poate, chiar si mai buna. Si asta fara sa ma laud. Fac tarte cu ananas, kiwi, afine, […]

Sos vegan pentru burgeri

sos vegan pentru burgeri

Sos vegan pentru burgeri Poti prepara cel mai bun sos vegan pentru burgeri in cateva minute. Dupa parerea mea si nu cred ca gresesc deloc, sosul este un preparat culinar de o importanta majora in orice bucatarie. Sosul joaca un rol major in gustul pe care il vrei la burgeri si sandvisuri. Poate sa imbunatateasca […]

Cartofi prajiti sanatosi la cuptor

Cartofi prajiti la cuptor

Cartofi prajiti sanatosi la cuptor, mancare rapida pentru intreaga familie Cea mai simpla reteta de cartofi prajiti sanatosi la cuptor, o poti incerca si tu daca vrei sa nu iti mai faci griji, legate de sanatate si silueta. Gasesti o multime de retete dupa care poti face cartofii prajiti mai sanatos. Nu-i asa ca adori […]

Salata de ton vegana

salata de ton naut apio

Salata de ton vegana, gustoasa si fara ton Cum poti face salata de ton vegana? Fara ton desigur! Daca iti placa salata de ton, cu siguranta iti va placea si asta, chair daca nu contine carne de ton. Desi pare ca incerc sa imit retetele care contin carne printre ingredientele sale, nu este deloc asa. […]

Cel mai delicios burger vegan cu sfecla si naut

Cel mai delicios burger vegan cu sfecla si naut

Cel mai delicios burger vegan cu sfecla si naut Ai mancat vreodata burger vegan? Daca nu, cred ca este momentul sa incerci pentru ca este cu adevarat un deliciu culinar. Pentru mine, este mai gustos decat unul facut cu carne. Recunosc asta chiar si prietenii mei care consuma carne in mod regulat. Nu stiu daca […]

Cum sa faci un espresso bun?

ceasca de cafea Cum poti sa-ti faci viata mai frumoasa?

Cum sa faci un espresso bun? Stii cum sa faci un espresso bun? Daca nu, nu-i nimic! Poti invata. Totul se invata. Sunt cateva lucruri pe care trebuie sa le stii daca iti place cafeaua si vrei sa ti-o prepari chiar tu. Ce trebuie sa stii despre espresso bun? Ca si vinul, cafeaua poate fi […]

Cum faci maioneza de post?

reteta de maioneza de post

Cea mai usora reteta de maioneza de post Reteta de maioneza de post este la mare cautare printre gospodine, mai ales, in perioada posturilor. Cand nu poti manca nici oua, nici lactate, trebuie sa faci mancare fara ele. Multe retete, inclusiv cea de maioneza, includ astfel de ingrediente nu tocmai usoare pentru digestie, in perioada […]

Unde gasesc mancare vegana ?

Cum sa mananci sanatos cand nu ai timp?

Unde gasesc mancare vegana in Bucuresti sau in tara? Unde gasesc mancare vegana in Bucuresti? Este intrebarea pe care am introdus-o in casuta motorului de cautare Google, cand am inceput sa cochetez cu alimentatia vegana. Imi amintesc ca nu erau foarte multe restaurante, acum cativa ani, cand am renuntat la alimentele de origine animala. Inca […]

Placinta de praz cu foi facute in casa

Placinta de praz cu foi facute in casa

Placinta de praz cu foi facute in casa Astazi te voi invata sa prepari o placinta de praz cu foi facute in casa. Se poate face si cu foi cumparate daca nu ai timp sau nu poti sa le faci chiar tu. Dar crede-ma, nu este atat de greu sa faci niste foi de placinta […]

Prajitura cu curmale, cea mai simpla reteta

Prajitura cu curmale

Prajitura cu curmale, cea mai simpla reteta pentru un un desert delicios Prajitura cu curmale este foarte gustoasa si foarte usor de facut de oricine. Ti-am pregatit o reteta usor de facut, pentru un dulce sanatos pentru intreaga familie. Cu totii adoram dulciurile, cozonaci, fursecuri, checuri, prajituri de toate felurile. Toate sunt delicioase si minunate […]

Iaurt de soia facut in casa

iaurt de soia facut in casa

Cel mai usor si mai sanatos iaurt de soia facut in casa Cum faci iaurt de soia acasa? Poate sa para ceva de greu de facut dar nu este deloc asa. Ti-am pregatit reteta pentru cel mai usor si mai sanatos iaurt de soia facut in casa. Ne-am obisnuit sa cumparam mancare gata preparata pentru […]

Cea mai simpla reteta de pizza

Cea mai simpla reteta de pizza

Cum faci cea mai simpla reteta de pizza? Vrei sa faci un om fericit? Da-i ceva bun de mancare! Pregateste-i o pizza! Nu degeaba se spune ca ” dragostea trece prin stomac”. Mai jos ti-am pregatit cea mai simpla reteta de pizza pe care o poate pregati oricine. Fiecare dintre noi avem gusturi diferite, dar […]

Accesorii pentru bucatarie potrivite

Cutii de cadouri juliana

Accesorii pentru bucatarie pe care trebuie sa le ai acasa si tu Accesorii pentru bucatarie potrivite, cutii metalice pentru depozitare care te vor ajuta sa iti pastrezi bucataria organizata si ingrijita, exact asa cum iti doresti. Cu toţii ştim că în bucătărie spaţiul de depozitare este foarte important şi trebuie gestionat cu atenţie pentru ca […]

Fondue de ciocolata de facut acasa

Fondue de ciocolata pe care il poti prepara rapid acasa Fondue de ciocolata facut in vase special create pentru deserturi delicioase pe care, daca vrei,  le poti face chiar tu in bucataria ta. Ce trebuie sa stii despre fondue? Mai intai cateva cuvinte despre fondue, ce este, cum si unde a aparut prima data. Fondue […]