De la Victimă la Regizor: Cum să Preiei Controlul Scenariului Vieții Tale
Te-ai trezit vreodată dimineață simțind că… hmm, ceva nu e în regulă? Nu, nu e vorba de cafeaua care lipsește sau de șosetele desperecheate. E vorba de senzația aia ciudată că realitatea din jur e un pic… ciudată. Că parcă ești într-un film, iar tu ai rolul principal, dar parcă nu tu ai scris scenariul. Ei bine, am o veste pentru tine: tu EȘTI scenaristul! Și dacă ai ajuns până aici, sunt șanse mari să fi spart și tu, exact ca mine (și ca unii dintre cititorii noștri), codul realității. Adică, te-ai prins cum stă treaba cu viața asta.

De Ce Ești Scenarist și Nu Doar un Personaj Secundar?
Să-ți explic pe înțelesul tuturor (și cu un zâmbet larg): noi toți suntem ca niște scenariști geniali, dar unii dintre noi am cam uitat de talentul ăsta. Am lăsat scenariul vieții să se scrie singur, bazându-ne pe idei vechi, pe convingeri limitative și, mai ales, pe… vibrația noastră interioară predominantă. Asta e șmecheria!
Gândește-te așa: realitatea ta e ca un ecran mare de cinema. Fiecare persoană cu care interacționezi, fiecare eveniment, fiecare situație – sunt personaje și scene din filmul tău personal. Și știi cine le creează? Nu, nu Dumnezeu (sau nu doar El, ca să nu ne certăm pe teologie), nici ursitoarele, nici vecinul de la etajul trei care-și ascultă manelele la maxim. Ci TU!
Cum? Prin sistemul tău nervos, prin emoțiile, sentimentele și, mai ales, prin gândurile tale predominante de zi cu zi. Nu prin ce spui tu conștient ocazional (alea sunt doar replici ad-hoc, nu definesc personajul), ci prin starea ta de fond.
De la „Sunt Prost Dispusă” la „Ce Viață Amuzantă!”
Hai să-ți dau un exemplu clasic, ca să vezi cum funcționează „codul”. Te trezești într-o dimineață cu stângul, cu o vibrație cât casa de închisă, de parcă ai fi protagonistul unei drame islandeze. Ce crezi că se întâmplă? Scenariul se scrie singur!
- Vecinul de sus îți varsă cafeaua pe geam (ups, personajul lui a fost scris să fie un pic neîndemânatic).
- La birou, primești un e-mail care te face să-ți smulgi părul din cap (iar personajul șefului tău e scris să fie un pic… dificil fix azi).
- Îți cade pâinea cu unt pe jos, fix pe partea cu unt (clasic, scenariul cere umor negru).
De ce? Pentru că tu, în calitate de scenarist suprem, ai dat tonul. Ai dictat, prin proasta ta dispoziție, ca personajele din filmul tău să interacționeze cu tine după regulile impuse de vibrația ta. Nu poți să forțezi personajele să fie drăguțe dacă tu ești pe modul „vampir energetic”. Ele sunt o reflecție fidelă a scenariului pe care-l rulezi în interiorul tău.
Gata cu Vina! Oglinda Realității și Lecțiile Ascunse în Scenariu
Acum că ai înțeles că ești scenaristul suprem al propriei tale realități, vine și partea cea mai eliberatoare (și, pe alocuri, un pic incomodă, recunosc!): nu mai ai pe cine da vina! Gândește-te, ar fi ridicol să dai vina pe personajele din cartea ta preferată pentru că povestea nu-ți place, nu-i așa? Ei bine, exact așa e și când dai vina pe ceilalți pentru ce ți se întâmplă.
Dacă cineva se uită urât la tine pe stradă sau nu-ți răspunde la salut, nu înseamnă neapărat că persoana aia e „rea” sau că are ceva personal cu tine. Nu! Aici intervine vibrația ta. Este pur și simplu o reflexie, o oglindă a ceea ce ai creat tu prin propria ta stare interioară. Vibrația ta de ieri creează prezentul de azi, iar vibrația ta de azi, surpriză, creează viitorul de mâine! Practic, ești într-un ciclu continuu de creație, manifestare conștientă sau nu.
Fiecare personaj cu care interacționezi (da, chiar și cel care te depășește la coadă la supermarket sau care claxonează în trafic) este, de fapt, o oglindă menită să-ți arate exact ce mai ai de lucrat la tine, ce ai de schimbat sau de acceptat. Nu e o pedeapsă divină, e o ocazie de dezvoltare personală mascată într-o situație aparent enervantă!
Câteva exemple amuzante, dar revelatoare:
- Dacă te trezești cu cineva nervos și nerăbdător care te grăbește, nu e pentru că universul vrea să-ți strice ziua. E modul în care tu ai „ales” (poate inconștient, prin vibrația ta) să înveți răbdarea și calmul. E o scenă în care ai ocazia să exersezi zen-ul interior. Cine știe, poate o să te trezești meditând în trafic!
- Dacă ai simțit un impuls să experimentezi ce înseamnă să fii curajos, ghici ce? Scenariul îți va servi o situație în care ești… forțat să fii curajos! Poate trebuie să ții un discurs în public, să te apuci de parașutism (fără să vrei!) sau să ceri șefului o mărire de salariu. Bravo, ai primit rolul principal într-un film de acțiune!
- Dacă vrei să înveți acceptarea și toleranța la nivel profund, vei întâlni cu siguranță „personaje” care îți vor testa limitele la maxim. Vecinul care ascultă muzică la ore imposibile, colegul care are o opinie total opusă a ta despre orice, sau chiar pisica care îți varsă paharul cu apă pe tastatură. Toate sunt ocazii de a exersa… toleranța absolută!
Așadar, data viitoare când te simți „atacat” de realitate, ia o pauză, respiră adânc și întreabă-te: „Oare ce îmi arată oglinda asta? Ce am de învățat aici?” S-ar putea să descoperi că e cel mai eficient (și amuzant!) mod de a-ți rescrie scenariul vieții spre armonie și fericire.
Ce alte „personaje” amuzante sau provocatoare ai mai întâlnit în filmul vieții tale? Suntem curioși să știm cum ai „rescris” tu scenariul!
Capcana Gândurilor „Nu Vreau”: De Ce Atragem Exact Ce Fugim!
De La „De Ce Eu?” La „Ah, Acum Înțeleg!” – Arta Acceptării Realității
Acum că am trecut prin rolul de scenarist și am râs un pic pe seama personajelor noastre interioare, e timpul să ajungem la miezul dulce al prăjiturii: înțelegerea și acceptarea realității. Aici se produce magia adevărată!
Știi, e un proverb chinezesc care spune așa, și sună cam ca o hartă a evoluției noastre: „Cine dă vina pe ceilalți pentru ce i se întâmplă, are o cale lungă de mers. Cine dă vina pe sine, a ajuns la jumătatea drumului. Cine nu mai dă vina pe nimeni, a ajuns deja.”
Cât de profund și adevărat, nu crezi? Când nu te mai revolți și nu mai cârtești la fiecare obstacol, la fiecare provocare care-ți apare în cale, de fapt accepți un adevăr fundamental: tu ești singurul care a ales drumul ăsta. Nimic, dar absolut nimic, nu este întâmplător în „filmul” tău. Totul e acolo cu un scop precis, cu o lecție de oferit.
Acceptarea nu înseamnă Rețetă bătută în Cui!
Chiar dacă acceptarea realității și a călătoriei tale alese e soluția magică, asta nu înseamnă că totul e bătut în cuie! Nicidecum. E ca și cum ai accepta că ești pe un drum, dar ai în permanență o hartă în mână și libertatea de a alege o altă potecă. Doar tu poți alege un alt drum care te va duce unde îți dorești.
Aici e frumusețea: indiferent unde ești acum, ești exact unde trebuie! Serios. Pentru că, indiferent unde te duce vibrația ta personală, e locul perfect în care vei învăța, vei experimenta și vei trăi emoții și stări care te duc, pas cu pas, către evoluția ta spirituală.
Gândește-te la un munte. Vârful e acolo, te așteaptă. Poți alege poteca abruptă și directă, plină de provocări. Poți alege o potecă mai lină, cu peisaje de vis și locuri de odihnă. Sau poți să te bucuri de explorarea fiecărei curbe și stânci. Indiferent ce drum alegi către vârful muntelui, toate duc în vârf. La fel e și cu dezvoltarea personală și spirituală. Fiecare experiență, fiecare „personaj”, fiecare scenariu, te împinge mai sus, mai aproape de versiunea ta cea mai înaltă.
Spargerea Codului: E timpul să Re-Scrii!
Vestea bună e că, odată ce ai „spart codul” și ai înțeles că tu ești scenaristul, ai și puterea să rescrii scenariul! Nu prin eforturi supraomenești, ci prin ajustarea subtilă (sau nu chiar atât de subtilă!) a vibrației tale personale.
Vrei mai multă bucurie în filmul tău? Concentrează-te pe gânduri și emoții pozitive, chiar și când totul pare să se ducă de râpă. Vrei relații mai armonioase? Oferă tu, prima, armonie și iubire (și nu te aștepta ca personajele să fie drăguțe din senin, dacă tu ești pe modul „spini de cactus”).
E ca și cum ai avea o telecomandă magică la creierul tău. Doar că nu e telecomandă, ci e conștientizarea puterii tale interioare. E despre a fi prezent, despre a-ți observa emoțiile și a alege activ ce scenariu vrei să rulezi în continuare. Poate că filmul tău de azi a început ca o dramă, dar cine te oprește să-l transformi într-o comedie romantică, plină de dezvoltare personală și surprize plăcute?
Acum că știi asta, ce fel de scenariu vrei să scrii pentru ziua de mâine? O dramă, un thriller, o comedie savuroasă sau o poveste de succes spiritual și plină de sănătate? Alegerea îți aparține, dragă scenarist!
Așadar, respiră adânc, acceptă-ți rolul de scenarist, bucură-te de călătorie și amintește-ți: ești exact acolo unde trebuie să fii pentru a evolua. Și dacă mai ai nevoie de un impuls, Juliana.ro e aici, cu tips & tricks pentru o viață sănătoasă, plină de spiritualitate și echilibru!
Acum, sunt tare curioasă: ce gen de film rulează în viața ta chiar acum? Și ce scenariu vrei să scrii în continuare? Ce „drum” crezi că te-a adus aici, în acest moment al acceptării? Și ce te inspiră să explorezi în continuare pe propria ta „hartă”? Spune-ne în comentarii!
eJuliana.ro - Magazin de cadouri
Cadouri de Botez şi Nunta | Magazin online, Bucureşti
Vezi produse în magazin