4 pasi simpli pentru a avea un ten uimitor

Cercei statement si un ten uimitor.

4 pasi simpli pentru a avea un ten uimitor

Multe femei pe care le cunosc folosesc aceleasi produse de ingrijire a pielii pe care le foloseau acum 10 ani.Pielea noastra se schimba in timp si daca atunci cand aveam 20 de ani pielea tenului era mai gras, dupa 35 de ani, tenul incepe sa devina mixt sau mai uscat.

Ai nevoie de un ”ritual” de exfoliere pe masura ce te apropii sau ai trecut de 40 de ani. Celulele moarte care nu sunt indepartate,  periodic, fac tenul tern si obosit. Asta face ca uneori o persoana sa arate mai matura decat este in realitate.

Vrei un ten mai tanar?

Vrei sa arati mai tanara sau sa-ti pastrezi pielea sanatoasa si proaspata?Atunci tenul tau trebuie sa primeasca tratamentul de care are nevoie.Tratamentul tenului tau include curatare, exfoliere,  hidratare si desigur protectie fata de razele solare. Trebuie sa stii ca tratamentul incepe cu stabilirea tipului de ten pe care il avem fiecare.

Unele persoane au ten gras, altele au o combinatie de ten normal cu ten gras, altele au tenul uscat sau sensibil sau afectat de soare.

Pasul 1: Curatarea tenului

Sugestie: Gaseste un demachiant bun la care pielea ta raspunde bine si foloseste doar acel produs.

Poti gasi demachiante bune la farmacie. Nu e nevoie sa cumperi demachiante scumpe.

Demachiantul de la L’Oreal poate fi o alegere buna.spalarea-fetei

Evita folosirea sapunului cand te speli pe fata pentru ca usuca tenul.

Rona Berg, in cartea ei, „Beauty,” spune ca: „Sapunul nu ar trebui sa fie folosit decat de la gat in jos!”

Alege un demachiant mai cremos daca ai tenul uscat si un demachiant mai slab daca ai tenul gras.

Ai grija, totusi, sa nu exgerezi cu demachierea.

Trebuie sa te demachiezi seara pentru a indeparta machiajul, in primul rand, care poate bloca porii.

Multe femei prefera sa foloseasca apa calda pentru curatare.

Foloseste putin demachiant si apoi clateste cu apa potrivita la temperatura corpului.

Ai grija la indepartarea machiajului din zona ochilor pentru ca aceasta zona este mai delicata.

Dimineata nu este nevoie decat de apa ca sa indepartezi excesul de sebum care se produce pe timpul noptii.

Nu te spala cu apa fierbinte sau cu apa foarte rece pentru ca ambele pot afecta vasele capilare.

Pasul 2: Exfolierea

Exfolierea este pasul pe care majoritatea il sare in rutina saptamanala.

Dar credeti-ma, daca incepeti sa faceti exfolierea cum trebuie, veti vedea diferenta imediat.

Eu folosesc scrub de fata saptamanal dar mai am o metoda de exfoliere care functioneaza si pe care vreau sa v-o impartasesc.

Cand imi curat tenul,  iau un prosopel de baie pe care pun putin demachiant si masez fata cu miscari circulare.

Dupa ce clatesc fata, dispar toate celulele moarte.

Deasemenea se poate exfolia pielea prin microabraziune si exfoliere chimica.

Exfolierea inseamna de fapt, inlaturarea stratului de piele moarta de la sprafata care da un aspect tern si obosit tenului.

Asigurati-va ca folositi un scrub cu particule abrazive cat mai mici.

Particulele mai mari din scrubul ieftin fac mai mult rau decat bine pentru ca irita si chiar ranesc pielea.

Lancome are un kit abraziv foarte bun.

O ora de exfoliere chimica ( cam atat dureaza) iti poate intineri tenul cu cativa ani buni.

Daca nu iti poti permite pretul, poti alege metode mai ieftine de exfoliere.

Alege metode de exfoliere cat mai naturale si prietenoase cu corpul tau.

De obicei, prin indepartarea stratului de celule moarte, se genereaza colagen in piele.

Colagenul este fibra structurala a pielii.

Pe masura ce inaintam in varsta, acesta se rupe permitand aparitia ridurilor si  a porilor mai mari.

Pasul 3: Hidratarea

O regula de baza a frumusetii este aceea ca daca ai pielea uscata, trebuie sa investesti intr-o crema hidratanta de baza.

Cat de multa crema hidratanta ar trebui sa folosesti?

Pielea iti va spune cata crema trebuie sa folosesti.

Nu folosi prea multa crema pentru a evita astuparea porilor.

Cremele pentru ochi sunt necesare?

Se recomanda folosirea cremelor pentru ochi pentru ca, sustin expertii, pielea din jurul ochilor nu contine tesuturi de grasime si aici se formeaza ridurile cel mai repede.

Pasul 4: Creme solare

Soarele, se pare, ca este factorul numarul 1 care provoaca ridurile asa ca este important sa aplicati crema cu factor UV de cel putin 30, chiar si in zilele inorate sau iarna.

Puteti cumpara doua creme, una de zi si una de noapte. Crema de zi trebuie sa asigure si protectie UV.

Nu folositi crema de zi cu factor de protectie noaptea. Asta poate face rau tenului.

Cand alegeti crema de zi cu factor de protectie UV asigurati-va ca aceasta contine Mexoryl ( se gaseste in crema La-Roche Posay sau Helioplex care se gaseste in produsele Neutrogena).

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *